JSEM SÁM / SAMA. Nechci to tak! VYBÍRÁME SI SAMOTU?
Nedávno jsem facilitovala muže, klienta, který chodí pravidelně nahlédnout na své věci a omezující úhly pohledu v jeho životě. Bavili jsme se o stavu single.
(Obvykle řeší podnikatelské záležitosti, tentokrát přišlo velmi osobní téma).
Přeje si vztah, nedaří se mu seznamování. Ženy na něj reagují dobře, ovšem po pár setkáních se odmlčí až zmizí. On nechápe důvody, hledá chybu v sobě. Je z toho unavený a frustrovaný.
Poslední jeho dlouhý vztah byl silně zraňující a trvá stav obav z opakování stejného vzorce.. A zároveň touží po vztahu, nechce být sám. A nechce zanevřít na ženy.
„Kde mám sehnat normální ženu, která chce vztah, neuteče po půl roce, bude mne mít obyčejně ráda, nebude mne využívat, zneužívat, lhát mi, vyhýbat se a zase přibližovat….já se z toho zblázním…Žádný tady nejsou!“
Používám při facilitacích verbální nástroje Access Consciousness a živý klient vždy dostane také Bars session na lehátku jako součást sezení. Bars udělají mnoho práce pouhým dotekem.
Otevřenost a ochota klienta být zranitelný umožní změnu úhlu pohledu, uvolnění omezujících přesvědčení, rozpuštění náboje k danému tématu a tím se uvolní prostor pro jinou volbu a tím reálnou změnu v životě.
Mnoho silných otázek na téma – JSEM SÁM / SAMA- vzniklo i v jeden večer na online workshopu, které pořádám. Víc lidí s ochotou být zranitelní a naprosto upřímní vytvoří vždy víc pro sebe a tím pro ostatní.
Vznikají tak v přítomném okamžiku Access otázky, které mění celý prostor tématu. Neodpovídá se na ně.
Přichází mnoho uvědomění a odpovědí.
Bývá to rychlé. Odpovědi přichází hned či po pár dnech. Funguje, když si otázky poslechneme či čteme znova.
Živý klient je dostane domů v psané formě ode mne. Online klienti obdrží záznam z workshopu či facilitace.
Zde jich pár je. Těch otázek. Pokud je to vaše téma, zkuste si je položit.
Jaké odpovědi přichází? Jak reaguje vaše tělo? :
———————
Co pro mne vytváří samota? Kdy je to pohodlné a kdy už nepřínosné? Chci to opravdu změnit?
Z jakých referenčních bodů z minulosti vytvářím svoji budoucnost?
Jaké by to bylo vědět, že nás nemůže nikdo zranit?
Jak si mohu říkat o nové přátele? Kde je najdu? Chci je vůbec najít?
Čeho se bojím?
Co se stane, když se k někomu opravdu přiblížím? Co se stane, když se někdo opravdu přiblíží ke mně?
Co tato reálná představa dělá s mým tělem?? Chci utéct nebo se těším?
Jaká je MÁ PRAVDA o mé samotě a osamění?
A čí to vůbec je? S kým se stýkám? Poslouchám často řeči mých blízkých o mé samotě???
A s kým si JÁ „notuju“ o vlastní samotě a nemožnosti najít protějšek či přátele?
Kolik času trávím s osamělými lidmi, kteří netvoří a nechtějí ZMĚNU?
Jak mohu jít za hranice mé bubliny? Jak veliká je má bublina? A jsem v ní opravdu propojen s ostatními?
(…nebo jsem sám mezi ostatními? )
Jak mohu jít já první do nového kontaktu?
Je skutečně pravda, že mi hrozí odmítnutí?
Kolik odmítnutí jsem ochoten posbírat?
Jak mohu jít ZA strach z odmítnutí?
CO KDYŽ NENÍ ČEHO SE BÁT?
Vybírám si samotu uprostřed davu, abych přežil??
Chci se oddělit nebo propojit? Co když to mohu střídat?
Jak by mohl můj prostor PRO SEBE vypadat bez bariér?
Jakou lehkost mohu mít s vytvářením prostoru pro sebe bez oddělování se energeticky od ostatních?
Co když se NEMUSÍM ODDĚLOVAT OD SEBE, abych byl přijatý ostatními?
V jakém prostoru se rozhlížím po novém partnerovi, partnerce?
A jak dlouho mi vyhovuje se pouze rozhlížet?
Co tím tvořím? ROZHLÍŽENÍ NEBO ZMĚNU?
Jsem naprosto přítomen v interakci s druhými lidmi, nebo jen plavu na povrchu?
Utíkám od ostatních? Utíkám od sebe? Čemu se tím vyhýbám?
Jakou pohodlnou vzdálenost si volím i sám od sebe? Co tím vytvářím pro svůj život?
————————–
Otázka je základním nástroje modality Access Consciousness.
Přináší nové pohledy, mění ty staré, ukazuje, kde se omezujeme ve svém životě, kde setrváváme v dogmatech a vzorcích z minulosti.
Mám moc ráda tento způsob práce. Je to svobodné. Tvoří to nový prostor pro klienta i pro mne.
Nikdo nikoho netlačí Do změny, do výkonu, do definic cílů. Nikdo není souzen. Vše se děje přirozeným tempem.
Uvědomění přijde dřív či později. Přijde vždy. Záleží co si vybereme, co uděláme, zda jdeme do akce, která přinese změnu.
0 komentářů